Gentem, o dia da beleza foi dez, com direito a hidratacao no belos e tudo o mais. To outra. Ainda to comilona, mas to com um gas diferente.
Ontem eu e meu irmao mais novo decidimos junto com nossos pares que iremos a praia (aqui fica muito loooooonnnge da praia) em dezembro. Portanto meu "desafio corpinho de praia" se iniciou. Jaquei muito hoje. Feijoada, chocolate e ela, a loira que me derruba (cerveja, adoooro, qualquer uma desde que: gelada).
Estou organizando meu cardapio, e tudo que vou precisar pra ficar de bem com o espelho e la por dezembro estar mais ou menos legal em um biquini. Acho q ja contei q meu namorado era gordinho e comecou a dieta junto comigo. Ele ta firme ateh agora. Emagreceu 16 quilos e ta lindoooooo. E eu, to que nem carangueijo, andando pra traz. Acho q to de novo com 95 kg. Nem to querendo pesar. Vou voltar a pesar somente uma vez por mes. Acho q deu mais certo.
Bom, eh isso, to de volta, mais firme do que nunca. Amanha vou as compras, as saladas, aos integrais, e provavelmente, vou procurar uma academia na segunda pra inicar a malhacao, eh meu niver e este vai ser o meu presente, ja que to andando pra caramba. Desco 11 quadras antes de cada, no ponto de onibus. Ta dando uns 30 a 40 minutos de caminhada.
Pra semana, vou trazer muitas novidades, vou visitar os blogs e pegar um monte de super boas ideias pra minha RA. Beijos e fiquem com DEUS.
Oi Sandra.
Brigada pela visita, adorei.
é isso mesmo , vamos continuar com força or poder entrar naqueles bikinis lindos. Bjs e boa seman
oi,vejo que esta animada isso msm... passando tmbém pra deixar uma ótima smna pra vc...vms ficar firmes, rssss
bjcasss
Oi.
Passei pra te desejar uma boa semana e tou a ver que está tudo animadinho por aki.
Continuação de uma boa dieta.
Beijinhos
Rs... Igual carangueijo...
Resumindo acho que estou como vc...
Querida, vamos em frente sim, conto com seu apoio e vc tb pode contar com o meu, dezembro vc estará linda em um biquini, só depende de vc.
Beijinho
OI, adorei seu blog,beijos.
Oi estava navegando e encontrei vc, queria saber se vc quer mais uma amiga blogueira pra lutar com vc contra a balança.Menina vai deixar o seu gato ficar gato sozinho?? Pode não moça, vamos correr que ainda dá tempo.Se quiser uma forcinha pode contar comigo.Apareça la no meu blog. Beijocas
Olá Sandra!!! Não desista não!! è isso ai, vai se programando, prepare a geleira, e recomece com força total!!! Assim fica mais fácil, não cais nas tentações! bjs