Salve Salve Amigas Blogueiras,
É isso, como perdi a cabeça vários dias, acabei enxugando gelo, e resultado, tô com 85 kg, ou seja, engordei 200 gramas.
Como estou me sentindo inxada hj, amanhã vou me pesar de novo, mas sei q meus esforços na semana não foram tão bons quanto da anterior. Eu sei....Quem tá adiando meu sonhos sou eu mesma, mas naquele momento parecia tão mais importante o q estava comendo, e agora essa chateação.
Eu queria muito um resultado positivo. Não adianta chorar, então, bola pra frente, pq se estrapolei no findi, neste vou fazer muito melhor. Aqui é feriado na sexta, e vou me dedicar às atividades físicas. Tudo organizado e programado, agora é só correr atrás do prejuízo.
Bjus a todas e exelente semana na RA.
PUXA SANDRINHA, ESTAMOS COM O MESMO PESO. QUAL É SUA META? HJ RETORNO AS ATIVIDADES FISICAS. SERA QUE AGORA O PESO VOLTA A CAIR?
DANI
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oi sandra!
vim dar noticias. estava internada e so retornei pra casa hoje. foi barra.
fica preocupada nao. tem fases q a gente descontrola tb. vai dar certo ta?
um bjao pra vc