Salve Salve Amigas Blogueiras,
Um ano maravilhoso de glória e vitórias para todas. Renovo minhas forças e minhas intenções em prosseguir, fazendo planejamentos e ações q traduzam essas intenções.
As férias foram ótimas, descansei bastante, relaxei um pouco na alimentação e tentei compensar com atividades físicas, q se não foram suficientes foram ótimas pra aumentar a sensação de relaxamento.
Tô com uma cabeça ótima e vou colocar o corpo na mesma situação. Firme na academia, firme tbm nas caminhadas, a alimentação a mais correta q consigo fazer, e todos os dias firmando tbm os pensamentos e novamente as intenções (apesar de certos lugares obscuros estarem cheios delas - rsrsrsrs).
Na sexta feira tenho retorno na nutróloga e verificarei meu peso, q pra mim deve ser o mesmo de sempre (entre 85 e 83). Até o dia 31/03/2009 estarei pesando pelo menos 78 kg e não abro mão dessa realização.
Meu coração está mais sereno e vou do lado de cá, trabalhando bastante, planejando esses feriados q virão este ano, pra fazer atividades q me relaxem, descansem e tbm me auxiliem nas atividades físicas.
Um beijo no coração de todas e vou visitanto vcs na medida do possível.
Bjus e fiquem com Deus.
Amigaaa, que ótimo q vc voltou rs, tomara que agora volte de vez, vc tá mesmo otima, notei no nosso papo de hoje, tá segura, feliz, de bem com a vida, continue sempore assim beijos
Amigaaa, que ótimo q vc voltou rs, tomara que agora volte de vez, vc tá mesmo otima, notei no nosso papo de hoje, tá segura, feliz, de bem com a vida, continue sempore assim beijos